要戒賭，就得與兩個敵人作鬥爭，一是自己內心的賭癮，二是周圍的環境。“小賭怡情，大賭要命”，其實，大賭就是從小賭開始的。
十大戒律：
一、輸不起如果你是一個喜歡賭博的人，但輸錢後會感不安或嚴重影響到情緒，就不要賭，因為賭錢總會有輸贏。
二、不懂的賭戲不賭知己知彼，百戰百勝，雖然賭博不可能百勝，但如要百戰就必須了解對手，最重要的是要知道參與賭戲的收益率和正確策略，決不參與陌生的賭戲，和常規不同的賭戲。
三、別相信直覺任何賭戲都已被用數學精密地計算過，莊家是絕對占優，所以長期參與的話，是絕不可以憑靈感獲勝的；收益率為正數是賭博心理學、資金的管理和效率等原則有效應用的前提。
四、長策略、短運氣賭一把的只靠運氣，但在數學上也是賭場佔優；如果你打算長期作戰的話，必需先知道正確的策略，否則只有輸路一條。
五、致勝口訣賭博講究策略和注碼的運用，贏固然要走，輸也要懂得走，時間控制也是取勝之道，致勝的口訣是：忍、等、穩、狠、滾。
六、永遠當賭博是娛樂賭博的動機應該是娛樂，盡量減低賭博過程中的壓力，不管是輸是贏，始終以平和的心態對待賭博的勝負，保持頭腦清醒，以免做出衝動的決定。
七、別兩面下注例如，賭二十一點就不要買保險，不應在賭博中為減少風險而增加註碼，如果你那麼害怕輸，先考慮清楚是否適合賭博。
八、世上沒有系統能夠打敗概率論世界上沒有一種方法可以打敗純概率的賭博，短期投注可以靠運氣，長遠來說是不可能抵擋概率的侵蝕，收益率說明了一切。
九、賠率值高，利潤高在一些賠率值特別大的賭戲項目中，如百家樂中的“和”，賭場的利潤往往是最高的，在有奇高賠率值的六合彩中，莊家的利潤更是大得出奇。
十、沒賭膽，不可能在賭桌上生存有很多朋友賭錢都抱著這樣一種心態，贏就縮、輸就衝，就只有輸大錢機會，沒有贏大錢的可能，如沒有膽，你根本就不應該玩，收益率為正數是所有賭膽的依據；在一種情況下應該沒賭膽，就是在收益率為負數時，要連玩的膽量都沒有。
賭博有輸贏！戰爭要死人！輸贏正常一一一千萬不要輸掉自己的能力範圍，不然家破人亡！
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